10 cách phá thai tự nhiên tại nhà đơn giản, hiệu quả, an toàn

Cách phá thai tại nhà sử dụng cây cỏ tự nhiên tuy áp dụng đơn giản nhưng có thực sự mang lại hiệu quả và đảm bảo an toàn như mọi người lầm tưởng. Nếu bạn chưa thực sự hiểu rõ về cách phá thai tại nhà (theo dân gian) thì sẽ gây ra những hệ lụy ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản nữ giới. Thai phụ muốn con sinh ra được khỏe mạnh, không dị tật cũng nên tham khảo bài viết này để tránh các món ăn không tốt cho thai nhi.

Cách phá thai tự nhiên là gì?

Cách phá thai tự nhiên là phương pháp đình chỉ thai nghén sử dụng các loại thảo dược, rau củ quả sẵn có trong tự nhiên như: mướp đắng, ngải cứu, đu đủ, rau sam, nước dừa…

Những cách phá thai này được dân gian lưu truyền suốt hàng trăm năm nay. Tuy nhiên, các nghiên cứu y khoa đều chỉ ra rằng dược lực trong các loại “thuốc phá thai” này không đủ mạnh để phá thai dẫn đến nguy cơ thai dị tật, sót thai, nhiễm trùng rất cao.

? Cảnh báo: Nội dung dưới đây chỉ mang tính giải trí, thai phụ tuyệt đối không tự ý áp dụng tại nhà. Tác giả không chịu trách nhiệm pháp lý nếu thai phụ tự ý áp dụng các phương pháp này. ?

? Nếu bà bầu muốn phá thai phải đến các địa chỉ phá thai an toàn (đã được cấp phép) để được thăm khám và thực hiện phương pháp phá thai phù hợp. ?

10 cách phá thai tự nhiên tại nhà đơn giản, hiệu quả, an toàn

Theo các bác sĩ chuyên khoa cho biết cách phá thai tại nhà là dùng những thực phẩm rau củ quả chứa chất có thể làm hỏng thai, sảy thai theo cách tự nhiên, hoặc làm ngừng quá trình phát triển của thai nhi.

1. Cách phá thai bằng rau ngót

Rau ngót là một loại rau có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe của con người, nó còn chứa hàm lượng sắt, vitamin, đạm, chất xơ… cực kỳ tốt cho những phụ nữ sau sinh. Ngoài ra, ăn rau ngót còn giúp đẩy sản dịch ra ngoài một cách nhanh chóng.

Tuy nhiên, những chị em đang mang thai thường được khuyên không nên ăn loại rau này. Nguyên nhân là do trong rau ngót chứa chất papaverin, một loại chất có khả năng khiến tử cung co bóp, kích thích dẫn đến sảy thai. Vì vậy nhiều chị em thường truyền tai nhau cách sử dụng rau ngót để bỏ thai tại nhà, hậu quả là phải đối mặt với rất nhiều biến chứng nguy hiểm như băng huyết, thai chết lưu, sót thai…

2. Cách phá thai bằng nước dừa

Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại thức uống cực kỳ tốt, đặc biệt là đối với những thai phụ bị thiếu nước ối. Trong nước dừa chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như: nước (chiếm tới 95%), Magnesi oxyd (chiếm 0,59%), Kali (chiếm 0,25%), Nitơ (chiếm 0,05%), Calci oxid (chiếm 0,69%), Cytokinin (chiếm 0,5%) và Axit phosphoric (chiếm 0,56%)

Công dụng chính của nước dừa là giải khát, ngoài ra nó cũng có nhiều công dụng như tăng cường sức đề kháng, cung cấp các nguồn dinh dưỡng cho cơ thể, phòng tránh sỏi thận, giúp tăng cường trao đổi chất, giúp giảm cân cùng nhiều công dụng khác.

Đối với những thai phụ đang mang thai trong 3 tháng đầu thì không nên uống nhiều nước dừa. Loại thức uống này có tính hàn, nếu uống nhiều sẽ làm lạnh bụng, máu dễ loãng, quá trình lưu thông máu không đều đặn. Đặc biệt, nếu uống nhiều nước dừa còn khiến tử cung co bóp nhiều hơn, nên có thể làm sảy thai. Lợi dụng đặc tính này của nước dừa, nhiều chị em lựa chọn đây là một cách phá thai tự nhiên.

3. Cách phá thai tự nhiên bằng rau ngải cứu

Rau ngải cứu có vị đắng, hơi nồng, tính hàn, đây là một loại rau khá phổ biến ở Việt Nam. Loại rau này ngoài dùng trong các món ăn thì nó cũng mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe của con người. Tuy nhiên, đối với những phụ nữ đang mang thai 3 tháng đầu thì không nên sử dụng loại rau này. Bởi trong rau ngải cứu có chứa thành phần kích thích sự co bóp của tử cung có thể làm sảy thai.

Vì lý do ăn nhiều rau ngải cứu, đặc biệt là ăn từ 4 - 5 lần/tuần sẽ khiến tử cung bị kích thích, co bóp gây chảy máu nhiều và gây sảy thai, thậm chí là sinh non nên nhiều chị em tự ý sử dụng loại rau này với mong muốn đình chỉ thai mà không cần đến bệnh viện.

Thực tế thì cách phá thai tự nhiên bằng rau ngải cứu chưa có một bằng chứng khoa học nào cho rằng nó có hiệu quả và không được khuyên khích.

4. Cách phá thai bằng đu đủ xanh

Đu đủ được rất nhiều người yêu thích bởi ngon, ngọt, mát và có giá trị dinh dưỡng cao. Trong đu đủ rất giàu chất chống oxy hóa, có lượng beta caroten - một chất khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A cùng nhiều thành phần dinh dưỡng khác.

Loại quả này cũng có nhiều công dụng đối với sức khỏe con người như hỗ trợ nhuận tràng, hỗ trợ các vấn đề như khô mắt, khô da và giúp phòng ngừa một số bệnh ung thư.

Ngoài những công dụng tốt thì nó cũng có hại đối với những phụ nữ đang mang thai, đặc biệt là phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu. Paparin là một chất có nhiều trong đu đủ xanh có thể phá hủy màng tế bào phôi thai, dẫn đến hỏng thai. Chất enzym trong đu đủ cũng làm tử cung co thắt mạnh, gây sảy thai.

5. Cách phá thai bằng rau má

Sử dụng rau má cũng là một trong những cách phá thai tự nhiên tại nhà nhiều chị em áp dụng. Nguyên nhân là do rau má có tính hàn, khi ăn nhiều sẽ khiến tử cung bị co thắt mạnh gây ra các cơn đau bụng dữ dội, xuất huyết nặng và dẫn đến sảy thai.

Rau má có thể làm hỏng thai nhưng không phải trường hợp nào cũng có thể phá thai. Việc tự ý ăn hay uống sinh tố rau má để phá thai có thể gây ra rất nhiều tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe, thậm chí là tính mạng của chị em. Không những vậy, chị em còn gặp phải một số tác dụng phụ như nôn mửa, chóng mặt, mệt mỏi, tụt huyết áp… cực kỳ nguy hiểm.

6. Cách phá thai bằng rau răm

Trong đông y, rau răm có nhiều công dụng trong việc chữa một số bệnh như cảm cúm, đau bụng, tiêu chảy, đau bụng… Nó còn giúp kích thích tiêu hóa, tăng cường máu huyết, tiêu viêm, chữa chán ăn, sát trùng… đặc biệt là có thể chữa được nọc độc của rắn.

Tuy nhiên, đối với những chị em đang mang thai, đặc biệt là từ 1 đến 3 tháng đầu của thai kỳ thì không nên sử dụng loại rau này. Do trong rau răm chứa chiết xuất P. Oleracea - một chất độc kích thích tử cung và gây xuất huyết bất thường cực kỳ có hại, có thể dẫn đến sảy thai.

Lợi dụng đặc tính này của rau răm, nhiều chị em cố ăn nhiều rau răm để phá thai khi lỡ mang thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, việc làm này chỉ có thể làm hỏng thai, thai có thể bị sảy nhưng lưu lại bên trong.

7. Cách phá thai bằng rau sam

Rau sam là một trong những loại rau mọc dại, mọc ở bờ ruộng, bãi đất trống ở vùng nông thôn của Việt Nam. Loại rau này có vị chua, chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như vitamin A, C, sắt, axit folic… Ngoài ra, rau sam còn có công dụng trị các chứng bệnh thường gặp như chướng bụng, giải độc, tiểu buốt, tiểu rát.

Đối với phụ nữ mang thai, cần tránh sử dụng loại rau này bởi nó có chứa chất kích thích tử cung co bóp mạnh, dẫn đến sảy thai cực kỳ nguy hiểm. Những chị em đang có ý định bỏ thai không nên áp dụng cách phá thai này bởi nó rất dễ dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng.

8. Cách phá thai bằng mướp đắng

Mướp đắng tên gọi khác là khổ qua, là một loại quả không chỉ dùng làm thực phẩm mà nó còn còn có rất nhiều công dụng. Vị của loại quả này có vị đắng đặc trưng, tính mát, được dùng làm thảo dược chữa các bệnh như đau dạ dày, tiểu đường, huyết áp…

Không những vậy, mướp đắng còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng như kẽm, vitamin, magie, mangan, axit folic…

Theo nghiên cứu, những phụ nữ đang mang thai không nên sử dụng mướp đắng vì trong chúng chứa một chất có thể gây xuất huyết tử cung và có hại đối với bào thai. Hơn nữa, loại thực phẩm này còn có một thành phần làm giảm khả năng thụ thai, ở nam giới có thể gây hại đối với quá trình sản xuất tinh trùng.

Phụ nữ mang thai nếu thường xuyên ăn mướp đắng sẽ dễ bị sảy thai, thai dị tật. Do đó, những chị em đang có ý định bỏ thai đã tự ý thực hiện cách phá thai tự nhiên này.

9. Cách phá thai bằng rau chùm ngây

Chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng cao như vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, C cùng lượng kali, canxi, protein, sắt… rau chùm ngây là một rau cực kỳ tốt đối với sức khỏe của con người.

Tuy mang lại lợi ích tốt nhưng loại rau này chứa chất alpha-sitosterol có tác dụng tăng cường khả năng co bóp của tử cung, dẫn đến sảy thai và làm hư thai đối với thai phụ đang mang thai 3 tháng đầu.

Nhiều chị em do lỡ mang thai ngoài ý muốn đã coi đây như một cách phá thai nên tự ý thực hiện, hậu quả là khiến sức khỏe, khả năng sinh sản bị ảnh hưởng. Hơn nữa, vì không biết cách sử dụng nên dễ dẫn đến viêm nhiễm, băng huyết, thai chết lưu cực kỳ nguy hiểm.

Cách phá thai tự nhiên tại nhà có an toàn “Như Lời Đồn”?

Theo các bác sĩ chuyên khoa, các cách phá thai tự nhiên trên như sử dụng rau ngót, nước dừa, rau sam, mướp đắng, đu đủ xanh… đều là những phương pháp truyền miệng, hoàn toàn chưa có nghiên cứu nào chứng minh những cách này mang lại an toàn, hiệu quả. Nếu chúng ta dùng thang điểm 5 để đánh giá thì cách phá thai tại nhà chỉ được 1 điểm.

Do đó, chị em chỉ nên tham khảo chứ đừng nên tự ý thực hiện bởi nó tiềm ẩn rất nhiều hậu quả, biến chứng cực kỳ nguy hiểm, ví dụ:

Việc tự ý phá thai bằng các loại thực phẩm, thảo dược thường khó mang lại độ hiệu quả. Nguyên nhân là do các thành phần có trong các nguyên liệu tự nhiên không có đủ tác dụng giống như thuốc phá thai.
Khi tự ý phá thai, thai phụ dễ bị xuất huyết ồ ạt, nếu không có biện pháp xử lý kịp thời có thể gây thiếu máu, mất máu trầm trọng khiến cơ thể suy nhược cùng các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, ngất xỉu làm ảnh hưởng tới sức khỏe.
Không những vậy, những trường hợp tự ý thực hiện các cách phá thai tự nhiên, do thai không đẩy được ra ngoài như bình thường dẫn đến hiện tượng sót nhau, sót thai. Nếu không kịp thời xử lý, sẽ dẫn đến viêm nhiễm, nhiễm trùng đe dọa đến sức khỏe, tính mạng của thai phụ.
Ngoài ra, các trường hợp phá thai tự nhiên không đúng cách còn khiến vùng kín bị tổn thương, gây viêm nhiễm phụ khoa làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản, thiên chức làm mẹ của chị em.

‍Có thể bạn quan tâm:

Cách phá thai bằng thuốc an toàn hiệu quả.
Tổng hợp các cách phá thai an toàn hiện nay
Bị băng huyết sau khi phá thai.

Lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa

Phá thai không phải lúc nào cũng là xấu do thực tế có những trường hợp bắt buộc phải bỏ thai như thai nhi mắc dị tật, khuyết tật bẩm sinh, thai chết lưu trong tử cung hay do mẹ có sức khỏe kém, không đủ sức khỏe để mang thai, sinh con.

Dù là bất kỳ lý do nào thì chị em cũng không nên tự ý mua thuốc về phá thai hay tự thực hiện những cách phá thai dân gian bởi việc làm này có thể gây ra nhiều biến chứng cực kỳ nguy hiểm.

Tốt nhất, chị em nên chủ động đến những cơ sở y tế uy tín để các bác sĩ tiến hành thăm khám, sau đó đưa ra phương pháp đình chỉ thai phù hợp, an toàn. Tại các cơ sở y tế chất lượng sẽ có những phương pháp đình chỉ thai phù hợp với từng trường hợp.

Cách phá thai an toàn tại phòng khám đa khoa Thái Hà

Phòng khám đa khoa Thái Hà đang áp dụng phương pháp hút thai chân không được đánh giá là hiệu quả, an toàn cao. Hút thai là cách phá thai an toàn được nhiều bác sĩ tin tưởng và khuyến nghị lựa chọn.

Hút thai là phương pháp sử dụng một ống nhựa mềm đã được vô trùng sạch sẽ đưa nhẹ nhàng vào buồng tử cung của nữ giới, sau đó với kỹ năng khéo léo của bác sĩ, bào thai sẽ được hút hết ra ngoài nhanh chóng, không gây đau đớn.

Những ưu thế tạo nên danh tiếng của phòng khám phá thai Thái Hà:

Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, có đủ kiến thức để biết cách xử lý kịp thời trong việc đình chỉ thai an toàn cho những trường hợp bắt buộc bỏ thai. Việc có đủ kinh nghiệm nhằm giúp ngăn ngừa, hạn chế những biến chứng nguy hiểm đối với thai phụ.
Phòng khám được sở Y Tế Hà Nội cấp giấy phép hoạt động về lĩnh vực phá thai an toàn, đình chỉ thai bằng những phương pháp hiện đại mà vẫn đảm bảo tính hiệu quả.
Hệ thống trang thiết bị, máy móc y tế tại phòng khám đa khoa Thái Hà đều có đầy đủ để đảm bảo an toàn cho quá trình đình chỉ thai nghén cho thai phụ. Các thiết bị tại đây cùng nhiều phòng ban luôn có những chức năng riêng và được tiến hành vô khuẩn một cách sạch sẽ.
Tại phòng khám có một đội ngũ nhân viên tận tình, chuyên nghiệp luôn được đào tạo đầy đủ các kỹ năng và luôn phục vụ, chăm sóc người bệnh với một thái độ tận tâm, chu đáo.
Tất cả các khoản chi phí thăm khám, siêu âm, đình chỉ thai đều được thông báo rõ ràng với bệnh nhân, luôn đảm bảo đầy đủ tính minh bạch.

Quy trình hút thai không đau tại phòng khám đa khoa Thái Hà được tiến hành với 5 bước sau:

? Bước 1: Thăm khám, kiểm tra

Trước khi thực hiện thủ thuật hút thai, các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám, kiểm tra cụ thể, đầy đủ về tình trạng sức khỏe của thai phụ, siêu âm nhằm xác định chính xác số tuổi thai, sau đó sẽ chọn loại ống bơm phù hợp.

Điều kiện để có thể áp dụng phá thai bằng phương pháp hút thai chân không là:

Thai nhi 6 tuần tuổi.
Thai phụ có tình trạng sức khỏe tốt, không mắc phải các bệnh lý về huyết áp, rối loạn đông máu, gan, tim mạch, viêm nhiễm phụ khoa, bệnh lý tuyến thượng thận, hen suyễn…

Đối với những trường hợp thai phụ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa thì bác sĩ cần điều trị, tiêu viêm trước nhằm đảm bảo an toàn, giúp ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm trong quá trình hút thai.

? Bước 2: Sát trùng và gây tê

Bác sĩ sẽ tiến hành vệ sinh, sát khuẩn vùng kín nhằm phòng tránh nguy cơ viêm nhiễm, nhiễm trùng trong và sau khi thực hiện hút thai.

Đồng thời, thai phụ được uống thuốc giảm đau và được gây tê nhằm làm giảm, hạn chế cảm giác đau trong quá trình bác sĩ hút thai.

? Bước 3: Thực hiện thủ thuật hút thai

Theo là đến bước thực hiện thủ thuật, bác sĩ sẽ sẽ dùng dụng cụ y tế chuyên dụng là mỏ vịt nhằm nới rộng cổ tử cung. Một ống nhựa mềm đã được khử trùng kỹ lưỡng sẽ được nối với một bơm điện hoặc bơm tay, qua đó sẽ hút hết phôi thai cùng các chất dịch có trong buồng tử cung ra ngoài.

Quá trình hút thai chân không diễn ra không mất nhiều thời gian, chỉ khoảng 15 - 20 phút tùy vào từng trường hợp. Hơn nữa, thai phụ cũng không có cảm giác đau do trước đó đã được gây tê.

? Bước 4: Sát khuẩn lại

Sau khi quá trình hút thai diễn ra thành công, phôi thai được lấy hết ra ngoài, bác sĩ sẽ dùng dung dịch sát khuẩn để vệ sinh vùng kín một lần nữa nhằm đảm bảo không xảy ra tình trạng viêm nhiễm, nhiễm trùng.

? Bước 5: Chăm sóc và tái khám

Thai phụ lúc này sẽ được đưa đến phòng hồi sức để nghỉ ngơi, các bác sĩ sẽ theo dõi tình trạng sức khỏe trong vòng từ 1 - 2 tiếng. Nếu không có vấn đề gì, người bệnh có thể ra về nghỉ ngơi tại nhà và đến tái khám theo lịch bác sĩ đã hẹn.

Một số lời khuyên sau khi phá thai

Sau khi phá thai sức khỏe của nữ giới bị giảm sút nghiêm trọng vì vậy cần dành nhiều thời gian nghỉ ngơi và bồi bổ cho cơ thể.

? Kiêng quan hệ tình dục trong vòng 1 tháng

Sau khi phá thai, cần chú ý kiêng quan hệ tình dục ít nhất là 1 tháng để tử cung, bộ phận sinh dục có thời gian hồi phục lại. Kiêng quan hệ tình dục không chỉ giúp ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa, giúp phòng ngừa mang thai ngoài ý muốn và hạn chế được tổn thương ở tử cung.

Nữ giới quan hệ tình dục sau phá thai sẽ tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, vi nấm tấn công sâu vào vùng kín gây ra viêm nhiễm phụ khoa, làm tổn thương, chảy máu vùng kín.

? Không làm việc nặng

Cần chú ý không làm việc nặng, đi lại nhiều hoặc vận động mạnh bởi sẽ khiến quá trình hồi phục diễn ra lâu hơn, cơ thể cũng trở nên mệt mỏi, suy nhược.

Chị em nên nghỉ ngơi tại nhà và giữ tinh thần thoải mái, tránh lo lắng, buồn phiền.

? Về vấn đề vệ sinh cá nhân

Để đảm bảo an toàn, giúp ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm nữ giới cần vệ sinh đúng cách.

Vệ sinh bộ phận sinh dục thường xuyên, đúng cách theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.
Tuyệt đối không sử dụng các loại dung dịch vệ sinh, thuốc điều trị khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ chuyên khoa.
Tránh thụt rửa âm đạo vì sẽ khiến môi trường âm đạo mất cân bằng, dễ dẫn đến viêm nhiễm.
Không nên rửa vùng kín từ sau ra trước bởi sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn đi ngược từ hậu môn đến vùng kín.

? Chú ý đến chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng cũng là một trong những vấn đề mà chị em cần chú ý bởi sau khi phá thai cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất để giúp sức khỏe mau hồi phục.

☑ Sau khi phá thai kiêng ăn gì?

Hạn chế ăn những loại đồ ăn giàu chất béo, đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt, đồ ăn có nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán… vì chúng có hàm lượng chất béo và calo khá cao, khiến cơ thể hồi phục chậm.
Hạn chế ăn những loại đồ ăn có tính hàn như tôm, ốc, cua, ngao, sò… bởi những loại đồ ăn này thường dễ gây lạnh bụng, làm đầy hơi, khó chịu và không tốt đối với việc hồi phục tử cung.
Hạn chế những loại thực phẩm, thức ăn, gia vị có tính cay nóng như gừng, mù tạt, hạt tiêu, ớt… vì sẽ khiến máu tích tụ lại, dễ gây chảy máu nhiều.
Hạn chế sử dụng các chất kích thích, chất gây nghiện như rượu, trà, cà phê, bia, đồ uống có gas…

☑ Sau khi phá thai nên ăn gì?

Thực phẩm giàu protein

Các loại thực phẩm giàu protein luôn là những loại thực phẩm hàng đầu mà chị em nên bổ sung. Sau khi hút thai, cơ thể sẽ mất khá nhiều máu và ngay lúc này thì cần bổ sung lại lượng máu đã mất cho cơ thể.

Một số loại thực phẩm giàu protein mà chị em cần bổ sung có thể kể đến như gan động vật, thịt bò, sữa, trứng, thịt heo, thịt gà, đậu hà lan… Có thể bổ sung từ một đến hai khẩu phần thức ăn như cá tuyết, thịt bò, thịt ức gà, cá ngừ vào bữa ăn.

Thực phẩm giàu vitamin

Chị em cần chú ý bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin như vitamin E, C, B1, B2 có trong các loại thực phẩm như hạt điều, khoai lang, quả bơ, hạt hướng dương, cà chua, rau dền, nho, cam, mít, rau ngót, bí đỏ, bắp…

Đây đều là những loại thực phẩm có tác dụng tăng sức đề kháng, giúp sức khỏe hồi phục nhanh chóng sau khi hút thai. Hoặc chị em cũng có thể uống nước ép, sinh tố rau củ, trái cây…

Thực phẩm giàu axit folic

Axit folic - một loại vitamin B cực kỳ cần thiết cho thai phụ sau khi phá thai, nó có vai trò quan trọng trong việc sản xuất ra hồng cầu. Chị em nào sau khi vừa tiến hành hút thai nên chú ý bổ sung các loại thực phẩm giàu axit folic như đậu bắp, gan động vật, bông cải xanh, dưa hấu, măng tây, các loại nấm, rau bina, bánh mì, đậu hà lan…

Thực phẩm giàu canxi

Một số loại thực phẩm giàu hàm lượng canxi như cải xoăn, cá mòi, hạnh nhân, bông cải xanh, kiwi, nấm… sẽ giúp cải thiện tình trạng uể oải, mất ngủ, thiếu sức sống, từ đó giúp sức khỏe nhanh chóng hồi phục.

Ngoài ra, chị em cũng nên bổ sung các loại thực phẩm tốt cho quá trình hồi phục sức khỏe sau khi hút thai như ngũ cốc, gạo lức, rau cải ngọt, đậu lăng, các loại thức ăn dễ tiêu hóa…

Trên đây là nội dung bài viết: "10 cách phá thai tự nhiên tại nhà đơn giản, hiệu quả, an toàn". Tuy nhiên, những cách phá thai tại nhà (tự nhiên) theo dân gian chỉ mang tính truyền miệng, không được kiểm chứng về độ an toàn của nó. Khi có ý định bỏ thai chị em nên tới các bệnh viện, phòng khám chuyên khoa để thăm khám và thực hiện phương pháp phá thai an toàn.