Nhìn mặt trời chữa cận thị được không? Những tác động đối với mắt

Vấn đề nhìn mặt trời chữa cận thị sẽ giúp người bệnh tìm ra được một giải pháp hiệu quả, dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí tối đa. Vậy cách này có chữa được cận thị không? Tác dụng và tác hại của ánh sáng mặt trời với mắt là gì? Cùng tìm hiểu những điều này thông qua bài viết sau đây!

1/ Nhìn mặt trời chữa cận thị được không?

Nhìn mặt trời chữa cận thị là phương pháp sử dụng ánh sáng mặt trời tiếp xúc với mắt để cải thiện thị lực. Quan niệm này là sai khi ánh sáng mặt trời thực tế không có tác dụng khử đi độ cận mà chỉ có tác dụng làm chậm lại quá trình tăng số cận nhờ quá trình kích thích sản sinh dopamine từ võng mạc.

Khi võng mạc tiết ra nhiều chất này thì mắt sẽ lão hóa chậm hơn nên việc nhìn mặt trời sẽ không có tác dụng để chữa cận mà chỉ ngăn ngừa, kéo dài thời gian tăng độ cận cho người bệnh.

Bên cạnh đó, một số trường hợp để mắt tiếp xúc với ánh sáng mặt trời không đúng cách có thể gây ra những tác hại nhất định cho mắt. Vì vậy, bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện các bài tập luyện cải thiện sức khỏe cho mắt bằng ánh sáng mặt trời.

Nhìn mặt trời không thể chữa dứt điểm cận thị như nhiều người nhầm tưởng

2/ Những tác dụng của ánh sáng mặt trời với đôi mắt

Sở dĩ nhiều người nghĩ rằng nhìn mặt trời chữa cận thị là bởi những tác dụng của ánh sáng mặt trời với mắt như sau:

Cải thiện thị lực cho mắt

Thực tế thì ánh sáng mặt trời giúp các tế bào thần kinh thị giác phát triển, giảm thiểu sự lão hóa, giúp đôi mắt sáng, linh hoạt hơn. Ánh sáng mặt trời lúc này phải đảm bảo không quá gắt, có độ dịu nhẹ nhất định. Điều này thực sự có lợi đối với những đôi mắt chưa có tật khúc xạ, cải thiện tầm nhìn đáng kể và nâng cao sức khỏe đôi mắt hiệu quả.

Giảm nguy cơ mắc cận thị

Ánh sáng mặt trời được đánh giá là nguồn sáng rõ nét và trung thực nên việc phản ánh hình ảnh lên võng mạc sẽ được chân thực giúp bạn giảm được tối đa mắc bệnh cận thị cũng như các tật khúc xạ của mắt khác.

Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời dịu nhẹ sẽ giúp kích thích dây thần kinh thị giác, giảm thiểu khả năng mắc cận thị và ngăn ngừa quá trình lão mắt diễn ra nhanh chóng

3/ Khi nhìn mặt trời không đúng cách gây tác hại thế nào

Việc nhìn mặt trời chữa cận thị không những không thực hiện được mà còn gây hại nghiêm trọng cho mắt nếu không được áp dụng đúng cách. Cụ thể:

Tổn thương mắt

Khi để mắt tiếp xúc với ánh sáng mặt trời quá gắt, mắt sẽ bị tổn thương gây ra hiện tượng lóa mắt, đau rát, nhức mỏi, bỏng giác mạc, nghiêm trọng hơn là tổn thương võng mạc nghiêm trọng, nặng nề, ảnh hưởng đến thị lực, tầm nhìn.

Gây ra một số bệnh lý về mắt

Tia cực tím (UV) chính là nguyên nhân gây ra những bệnh lý về mắt như: đục thủy tinh thể, viêm giác mạc, hạt kết giác mạc, mộng thịt … Thực tế mắt có thể bị kích ứng ngay lập tức hoặc sau một khoảng thời gian nhất định khi tiếp xúc với tia cực tím.

Ngoài các bệnh lý đã kể đến ở trên, phần mi mắt cũng sẽ bị ảnh hưởng với một số bệnh lý đặc trưng như viêm bờ mi, u mi, ung thư mi.

Dù là bất cứ bệnh lý nào, đôi mắt của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng đáng kể, thị lực cũng giảm sút, có thể dẫn đến mất thị lực, mù lòa nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời ngay từ đầu.

Nhìn mặt trời sai cách có thể khiến mắt bị tổn thương, ảnh hưởng đến thị lực đáng kể

4/ Cần lưu ý gì cho mắt khi tiếp xúc ánh sáng mặt trời

Để nhìn mặt trời chữa cận thị không khiến bạn lo lắng, bạn nên chú ý một số điều sau khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời:

Chỉ tiếp xúc với ánh sáng dịu nhẹ

Thời điểm lý tưởng nhất có thể để mắt tiếp xúc với ánh sáng mặt trời đó là từ 7 đến 9 giờ sáng hoặc sau 4 giờ chiều bởi lúc này tia UV thấp cũng như độ sáng không quá gắt, dịu nhẹ và an toàn, không gây kích ứng cho mắt.

Bạn cũng cần chú ý tuyệt đối không nhìn trực tiếp vào mặt trời, tránh gây khó chịu cho mắt.

Đeo kính râm khi ra ngoài nắng gắt

Trong trường hợp bạn phải di chuyển ngoài trời nắng gắt, hãy trang bị đầy đủ mũ nón, kính râm để bảo vệ đôi mắt tối đa.

Hạn chế tối đa việc ra đường ở thời điểm ánh sáng có cường độ mạnh

Trời nắng gắt đồng nghĩa với tia UV xuất hiện gây ra những nguy hiểm cho đôi mắt của bạn. Vì vậy, hạn chế việc ra đường khi nắng gắt để tránh cho mắt khỏi những khó chịu như rát mắt, đỏ mắt và tổn thương mắt.

Ngoài ra, bạn có thể bảo vệ đôi mắt của mình khỏi những tác nhân gây hại khi sử dụng nước nhỏ mắt nhân tạo. Sodyal X với thành phần từ 0.1% Acid Hyaluronic dạng liên kết chéo (X-cross linked) giúp giữ ẩm chuyên sâu, tạo cảm giác dễ chịu cho mắt, giảm thiểu nhanh chóng các triệu chứng khô mắt, rát mắt, cộm mắt, ngứa mắt khó chịu. Được sản xuất với công nghệ độc đáo, Sodyal X không chứa chất bảo quản nên bảo vệ đôi mắt hiệu quả khỏi những tác nhân gây hại như ánh sáng mặt trời mạnh, bụi bẩn, vi khuẩn…

Sodyal X giúp làm dịu mắt, bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời gắt và những tác nhân gây hại khác một cách hiệu quả và an toàn

Mong rằng bài viết nhìn mặt trời chữa cận thị đã giúp các bạn hiểu thêm về tác dụng cũng như tác hại của nguồn ánh sáng này với đôi mắt để có cách cải thiện thị lực tốt nhất. Nếu có bất cứ thắc mắc nào, hãy liên hệ đến hotline 0813.246.888 để được tư vấn miễn phí.