Sau khi xăm môi, tất cả các chị em đều phải tuân thủ đúng chế độ chăm sóc, sinh hoạt và đặc biệt đối với vấn đề thực đơn dinh dưỡng. Vậy xăm môi kiêng ăn gì trong bao lâu? Bạn hãy theo dõi ngay các chỉ định từ Tips phun môi để có thể chăm sóc môi đảm bảo hiệu quả cao nhé!
Xăm môi kiêng ăn gì?
Xăm môi thẩm mỹ được đánh giá là xu hướng làm đẹp đang được phái đẹp “lăng xê” trong mấy năm vừa qua. Hơn 90% các chị em đều mong muốn có được một đôi môi quyến rũ, tươi tắn hồng hào. Vì vậy xăm môi có thể xem là một trong những quyết định đúng đắn của rất nhiều chị em.
Xăm môi là cách làm đẹp hiện đại bằng việc sử dụng kim chuyên biệt đã bơm mực tác động trực tiếp đến môi. Từ đó, nó sẽ tạo tôn màu sắc mới cho đôi môi, khắc phục những dấu hiệu môi nhợt nhạt, kém sắc và thiếu sức sống.
Vì các tác động trực tiếp bằng kim phun lên bề mặt môi để gây tổn thương và được mực xăm vào trong môi cho nên khi xăm môi nhất định phải kiêng ăn một số loại thực phẩm như: thịt gà, thịt bò, thịt vịt, đồ nếp, rau muống, hải sản và rượu bia.
Vậy tại sao cần kiêng cữ các thực phẩm này và kiêng ăn trong bao lâu? Cùng xem ngay dưới đây.
Kiêng ăn thịt gà, thịt bò, thịt vịt sau phun môi
Nếu như bạn chưa biết xăm môi nên kiêng gì thì hãy chú ý đến các nhóm như thịt gà, thịt vịt và thịt bò nhé. Đây là các thực phẩm được liệt kê vào danh sách cấm không được sử dụng sau khi các chị em phun xăm môi.
Mặc dù có hàm lượng lớn sắt và magie giúp tăng sức đề kháng nhưng nó lại nguyên nhân khiến cho bạn rất dễ gây sẹo. Một số nghiên cứu còn cho rằng thịt gà hay thịt bò còn tăng nguy cơ gây ra thâm môi và không đều màu.
Vì vậy bạn nên kiêng ăn các nhóm thực phẩm trên trong vòng 7 - 10 ngày để có được màu môi lên đẹp tự nhiên. Vậy sau xăm môi thời gian kiêng cụ thể là bao lâu, cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết “Xăm môi kiêng thịt gà bao lâu?” nhé.
Kiêng ăn đồ nếp, xôi và bánh chưng
Làm môi nên kiêng gì thì bạn không thể không nhắc tới các loại đồ nếp như xôi và bánh chưng. Đã có rất nhiều khách hàng sau khi phun xăm môi sử dụng xôi, bánh chưng dẫn tới các tình trạng như môi bị viêm sưng. Vì vậy trong khoảng 1 tháng đầu các chị em nên kiêng tuyệt đối những món ăn được chế biến từ gạo nếp nhé!
Không ăn rau muống sau khi xăm môi
Một trong những nghiên cứu cho thấy rau muống có chứa các chất Folate ảnh hưởng không tốt lên các vết thương hở và nhất là những người sau khi phun xăm. Bên cạnh đó, chất này khi vào cơ thể sẽ hạn chế quá trình phục hồi các sắc tố môi và từ đó vô hình chung môi bạn sẽ trở nên sưng nhẹ, màu môi loang lổ hơn.
“Phun môi kiêng ăn gì” và “kiêng ăn trong bao lâu” thì các chị em đừng bỏ qua rau muống nhé! Hãy ăn rau muống khi vết thương của bạn đã được phục hồi.
>>> Tham khảo: Xăm môi ăn rau ngót được không?
Kiêng hải sản và thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ
Bên cạnh những thực phẩm ở trên thì các đồ ăn hải sản và thức ăn nhanh cũng được liệt kê vào nhóm sản phẩm xăm môi nên kiêng gì.
Tuy nhiên, sau khoảng thời gian 3 - 4 tuần thì bạn nên thay đổi thực ăn hằng ngày của mình bằng hải sản hoặc một số món ăn như pizza, khoai tây chiên.
Các loại hoa quả nên kiêng sau xăm môi
Thực tế, hoa quả là một trong những nguồn dưỡng chất vô cùng cần thiết cho quá trình và sự phát triển của con người. Tuy nhiên, một số loại hoa quả có tính nóng như mít hay sầu riêng thì bạn không nên ăn ngay sau khi phun xăm nhé!
Hãy để những chuyên gia hàng đầu tư vấn ngay cho bạn!
Không sử dụng các chất kích thích sau xăm môi
Xăm môi kiêng gì bao lâu? Với những thắc mắc này, các chuyên gia thường khuyên các chị em nên kiêng dùng một số chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá. Bởi chúng sẽ khiến vùng xăm của bạn bị ảnh hưởng lớn và cản trở đến quá trình hồi phục vết thương.
Đề xuất đọc: Xăm môi uống nước ngọt được không?
Bên cạnh đó, các hợp chất này sẽ khiến quá trình lưu thông máu trở nên khó khăn hơn ảnh hưởng đến việc lên màu. Đặc biệt hơn, bạn nên kiêng chất kích thích trong khoảng 10 ngày sau khi xăm môi.
Theo nhiều chuyên gia, các thực phẩm nên ăn kiêng sau khi xăm môi thường kéo dài từ 10 cho đến 14 ngày. Tùy vào cơ địa của mỗi người mà bạn sẽ có khoảng thời gian ăn kiêng sao cho phù hợp nhất.
Xăm môi nên ăn gì?
Sau khi xăm môi, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc ảnh hưởng đến kết quả màu sắc môi xăm. Nếu bạn không chú ý đến các thực phẩm được nạp vào cơ thể thì rất dễ gây ra tình trạng sưng đỏ, kích ứng, không đều màu,… Dưới đây là một số thực phẩm mà bạn nên bổ sung vào thực đơn của mình sau khi xăm môi.
Nên uống sữa sau khi xăm môi
Một vài nguồn tin lan truyền rằng không nên uống sữa sau khi xăm môi. Tuy nhiên, đây là một ý kiến hoàn toàn sai. Trái lại, sữa là nguồn thực phẩm có lợi cho quá trình hồi phục sau xăm môi. Trong sữa tươi có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt như protein, vitamin, canxi, kẽm, sắt,… Đây đều là những dưỡng chất có vai trò thúc đẩy quá trình sản sinh và tái tạo tế bào, ngăn ngừa viêm nhiễm,…
Ngoài ra, sữa là thực phẩm lỏng, dễ dàng hấp thu. Việc đưa sữa vào trong thực đơn cũng giúp cơ miệng không phải hoạt động nhiều, đôi môi được nghỉ ngơi. Bên cạnh lợi ích đối với việc phục hồi vùng da môi sau khi xăm thì sữa cũng có rất nhiều lợi ích khác tốt cho sức khỏe. Bổ sung sữa vào chế độ dinh dưỡng sẽ cung cấp thêm canxi, tăng khả năng miễn dịch và hỗ trợ làm đẹp da,…
Nên ăn cà rốt
Trong cà rốt có chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, B6, kali, biotin,… Những dưỡng chất này rất có lợi trong việc thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu, giúp đôi môi sau xăm lên chuẩn màu hơn. Ngoài ra, trong cà rốt còn chứa rất nhiều nước, giúp cung cấp đủ ẩm cho đôi môi, giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm.
Ăn sữa chua để môi lên màu đẹp
Đã từ lâu, sữa chua đã nổi tiếng là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa và làn da. Trong sữa chua chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho quá trình phục hồi sau xăm môi. Bạn nên bổ sung 1 hộp sữa chua vào thực đơn hàng ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Lượng sắt và protein có vai trò thúc đẩy quá trình sản sinh và vận chuyển máu đến toàn bộ cơ thể cũng như da môi. Vitamin A giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giúp chống lại các tác nhân gây viêm nhiễm. Ngoài ra, vitamin E có trong sữa chua rất có lợi trong việc chống oxy hóa và bảo vệ vùng da dễ bị tổn thương như môi sau xăm.
Nên ăn dứa
Nhắc đến những thực phẩm nên bổ sung sau quá trình xăm môi thì chắc chắn không thể không nhắc đến dứa. Trong dứa có chứa rất nhiều vitamin C. Loại vitamin này ngoài giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp da nhanh phục hồi thì còn có tác dụng rất tốt trong việc bảo vệ môi tránh viêm nhiễm.
Ngoài vitamin C thì thành phần alpha hydroxy có trong dứa đóng vai trò như một hoạt chất tẩy tế bào chết, giúp môi xăm lên màu chuẩn hơn. Bên cạnh đó, trong dứa còn chứa Bromelain có tác dụng trong việc giúp vết thương mau lành và giảm tình trạng sưng viêm sau xăm môi.
Uống nước lọc sau khi xăm môi
Dù bổ sung thêm thực phẩm gì vào bữa ăn hàng ngày thì bạn cũng đừng quên uống thật nhiều nước. Nước rất cần thiết cho các hoạt động trong cơ thể. Ngoài ra, uống nhiều nước còn giúp đảm bảo môi xăm luôn đủ ẩm, không bị khô căng, nứt nẻ. Lưu ý là bạn nên sử dụng ống hút khi uống nước để tránh ma sát quá nhiều với vùng da môi mới xăm.
Ăn cà chua sau xăm môi
Cà chua được đến tới là thực phẩm vàng trong việc làm đẹp da. Đối với một đôi môi sau xăm thì cà chua có tác dụng rất tốt trong việc giúp môi bạn lên màu chuẩn hơn, không bị loang lổ.
Trong cà chua có chứa rất nhiều vitamin và chất khoáng có lợi cho làn da và quá trình sản sinh collagen. Ngoài ra, cà chua cũng cung cấp một lượng chất chống oxy hóa dồi dào, có vai trò loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy tái tạo và làm sáng da. Bạn cũng có thể bổ sung cà chua vào thực đơn sau khi môi bong để tăng cường khả năng phục hồi da.
Bổ sung vitamin C sau xăm môi
Vitamin C là hoạt chất có tác dụng rất tốt trong việc thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp vết thương nhanh lành. Do đó, việc bổ sung vitamin C sau khi xăm môi là vô cùng cần thiết. Bạn có thể bổ sung bằng cách uống C sủi, vitamin C dạng nén hoặc bổ sung thực phẩm giàu vitamin C.
Việc cung cấp vitamin C ngay sau 8 tiếng phun xăm môi còn có khả năng ngăn ngừa tình trạng thâm xỉn màu, kháng viêm và tiêu sưng rất tốt. Ngoài ra, nhờ khả năng tăng cường tái tạo tế bào da, vitamin C còn giúp môi xăm mau lành và lên màu chuẩn đẹp.
Tuy nhiên, bạn không nên tùy tiện bổ sung vitamin C sau khi xăm môi mà cần tư vấn từ bác sĩ hoặc chuyên viên. Đồng thời, bạn nên chú ý đến hàm lượng vitamin C cũng như thời điểm uống vitamin C hợp lý để không gây ra tác dụng phụ. Bạn cũng cần tránh lạm dụng vitamin C sủi để không xảy ra tình trạng mất ngủ, sỏi thận hay suy nhược chức năng cơ thể.
Bổ sung khoáng chất cần thiết
Bên cạnh các công đoạn dưỡng ẩm thì bổ sung các khoáng chất, vitamin cũng là bước hết sức cần thiết. Bạn nên tăng cường sử dụng các nước éo như cà rốt, cam, bưởi để cung cấp các dưỡng chất quan trọng và hỗ trợ môi đẹp và căng mịn hơn nhé!
>>> Tham khảo ngay những thực phẩm CẦN ĂN sau khi xăm môi để môi lên màu chuẩn nhất tại: https://seoulspa.vn/xam-moi-nen-an-gi
Những lưu ý sau khi phun xăm môi an toàn nhất
Xăm môi là công nghệ làm đẹp rất được phổ biến vì vậy những khách hàng đang lựa chọn hình thức xăm môi không chỉ cần quan tâm xăm môi kiêng ăn gì bao lâu, chúng ta cần chú ý đến những cách chăm sóc môi sau khi làm đẹp.
- Chỉ uống nước bằng ống hút: Sau khi phun môi trong khoảng 3 ngày đầu tiên, bạn chỉ nên sử dụng ống hút để uống nước. Đây là cách giúp môi hạn chế dính nước vì dễ gây ảnh hưởng quá trình hồi phục, lên màu môi sau phun xăm.
- Không dùng tay gãi, tác động lên môi: Một lưu ý cực kỳ quan trọng sau phun môi là không dùng tay cạy gỡ, tháo lớp bong mực da môi. Vì trong thời gian này, môi vẫn chưa hồi phục và ổn định hoàn toàn. Chính vì thế, dùng tay tác động lên môi sẽ dễ gây nhiễm trùng, lở loét và ảnh hưởng quá trình lên màu môi sau xăm
- Không cười lớn hoặc kéo căng môi quá mức: Sau khi xăm môi, nếu cười quá nhiều có thể khiến môi bị kéo căng, tạo lực ma sát lớn gây ảnh hưởng đến quá trình phục hồi môi
- Không để môi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu khiến môi gia tăng sắc tố Melanin, ảnh hưởng quá trình phục hồi và lên màu sau xăm. Vì thế, sau xăm môi nên thường xuyên đeo khẩu trang để che chắn, bảo vệ vùng da môi khỏi các tác nhân bên ngoài.
- Hạn chế sử dụng son môi, mỹ phẩm: Sau khi thực hiện xăm môi, không nên thực hiện thoa son hoặc để môi tiếp xúc với mỹ phẩm có chứa Retin-A, AHA - BHA,.. vì dễ gây loang lổ, ảnh hưởng đến màu mực sau phun môi.
Đăng kí ngay để được bác sĩ tư vấn trực tiếp
Những thắc mắc thường gặp sau phun môi
Lỡ ăn thực phẩm kiêng thì làm sao?
Lỡ ăn thực phẩm kiêng thì phải làm sao? là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm sau khi biết được xăm môi kiêng gì bao lâu?.
Nếu bạn đang trong thời gian kiêng cữ nhưng lỡ ăn phải các thực phẩm kiêng cữ như thịt bò, gà, rau muống, trứng, hải sản,… nhưng ăn với khối lượng nhỏ, thì không cần quá lo lắng.
Vì với hàm lượng nhỏ sẽ không gây ảnh hưởng đến quá trình lên màu hay lành vết thương ở môi. Bạn nên ngừng không đụng tới chúng. Sau đó, bổ sung ngay các loại thực phẩm, nước uống, nước ép trái cây nhiều hơn để hỗ trợ lại quá trình làm lành và lên màu trên môi.
Tuy nhiên, nếu bạn ăn hàm lượng nhiều, quá nhiều thì chúng sẽ thấm vào môi, gây nên các tác hại xấu như thâm, sẹo, mưng mủ, loang lổ,… Bạn nên đến ngay các cơ sở thẩm mỹ, để các bác sĩ thăm khám và đưa ra hướng giải quyết.
Chính vì vậy, bạn cần chú ý kiêng cữ để môi có thể nhanh chóng phục hồi và lên màu chuẩn như mong muốn.
Xăm môi dùng được sữa chua và sữa tươi không?
Ngoài việc xăm môi kiêng gì bao lâu và nên bổ sung các hàm lượng dinh dưỡng vitamin từ các loại trái cây như thông tin trên đã cung cấp. Thì có nhiều bạn thắc mắc, xăm môi xong có nên uống sữa tươi và sữa chua không?
Sữa tươi chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhất là các dưỡng chất dưỡng môi, giúp môi mịn màng, căng bóng. Bạn nên sử dụng uống sữa tươi sau ngày đầu tiên xăm môi xong và nhớ sử dụng ống hút để uống.
Còn về sữa chua có công dụng tương tự như sữa tươi, sữa chua được xem như người trung gian vận chuyển các dưỡng chất, huyết sắc tố cần thiết đến môi. Là nguyên liệu dùng để dưỡng da, giúp môi nhanh chóng phục hồi, không còn đau, giúp môi mềm mịn hơn.
Xăm môi có kiêng quan hệ vợ chồng không?
Theo ý kiến chuyên gia, sau xăm môi không cần kiêng quan hệ vợ chồng. Lý do là vì phun môi chỉ là kỹ thuật đưa mực xăm vào tầng thượng bì môi, hoàn toàn không gây ảnh hưởng đến các bộ phận và chức năng khác trên cơ thể. Chính vì thế, sau phun xăm môi bạn có thể thực hiện quan hệ vợ chồng như bình thường.
Thẩm mỹ viện Seoul Spa - Địa chỉ xăm môi nào uy tín
Ngoài các câu hỏi xung quanh cách chăm sóc, lên màu cũng như xăm môi kiêng gì bao lâu, thì câu hỏi về địa chỉ xăm môi nào uy tín cũng được quan tâm. Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều cơ sở trung tâm thẩm mỹ có dịch vụ làm đẹp nhất là phương pháp phun xăm thẩm mỹ cho môi. Trong đó, cơ sở thẩm mỹ được chị em yêu thích và tin tưởng là Seoul Spa.
Thẩm mỹ viện Seoul Spa là cơ sở thẩm mỹ hàng đầu Việt Nam, với các chi nhánh trải dài toàn quốc được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn, là nơi làm đẹp an toàn và hoàn hảo.
Sở hữu đội ngũ chuyên viên, bác sĩ, kỹ thuật viên chuyên nghiệp, được đào tạo qua trường lớp bài bản, cùng kinh nghiệm thực hiện dồi dào. Cùng với đó, là trang thiết bị, công nghệ thực hiện làm đẹp, phun xăm môi hiện đại. Giúp cho quá trình thực hiện xăm môi diễn ra nhanh chóng, hiệu quả và không gây đau đớn hay tác dụng phụ.
Không chỉ vậy, Seoul Spa còn sử dụng các loại mực xăm chất lượng với nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng đã được kiểm định, an toàn cho da. Kết hợp với các chương trình bảo hành sau khi thực hiện xăm môi, chăm sóc môi và hỗ trợ giải đáp mọi thắc mắc mọi lúc qua tổng đài. Mang đến cho khách hàng dịch vụ tốt nhất và hiệu quả tuyệt vời.
Ngoài ra, Seoul Spa còn cùng cấp các loại hình dịch vụ làm đẹp khác như: tắm trắng, làm đẹp chân mày qua phun xăm điêu khắc, dịch vụ trị liệu, triệt lông, chăm sóc da,….
Hi vọng rằng, với những chia sẻ ở trên về xăm môi kiêng ăn gì bao lâu hay xăm môi ăn kiêng gì thì bạn có thể bỏ túi được các tip phục hồi môi sau khi làm đẹp nhanh nhất.
Bên cạnh đó, nếu như bạn đang tự ti về một đôi môi kém sắc, cấu trúc môi nhợt nhạt thì hãy liên hệ tới Seoul Spa để được hỗ trợ xăm môi hết sức chất lượng. Với đội ngũ kỹ thuật viên tận tâm, tận tình cùng với hệ thống máy móc hiện đại và công nghệ phun xăm tiên tiến.